• Moskovskaia Pravda
  • 2005-12-06 MPR-No. 267
  • Size: 1.6 Kbytes .
  • Page:2.
  • Words: 223

Диета. Ем и худею

Автор: Ирина ВАЛЕРЬЕВА

Американский профессор Стивен Хоукс личным примером доказал эффективность собственной диеты, сбросив 22 килограмма. При этом он не ограничивает себя в еде, употребляя чипсы, шоколадное драже, мороженое и прочие "вредности".

Свою диету Хоукс называет "интуитивным питанием" и искренне уверен, что американцы могут похудеть, если перестанут считать калории и начнут больше внимания уделять себе и тому, действительно ли они голодны. Профессор говорит, что, окружая себя огромным количеством вредной еды, он теряет тягу к этим продуктам как к чему-то запретному и желанному.

This is an article from EVXpress, a service of East View Information Services that allows you to search across more than 12 million journals and news publications for fee and immediately download full text using your credit card.
Price: $19.00
Delivery: immediate download or e-mail attachment
This content appears in EVXpress under license from the publisher. Inquiries regarding the content should be directed to the publisher directly.